RADOST
RADOST
Po porodu může přijít obrovská úleva, dojetí a radost. Může se objevit v prvním pohledu na miminko, v jeho vůni, v doteku, v úlevě, že už ho držíte v náručí, nebo v pocitu vděčnosti za to, co vaše tělo dokázalo.
Radost po porodu může být tichá, dojemná, euforická i úplně obyčejná. Někdy přijde hned, někdy se objevuje postupně v malých okamžicích během dne.
Je v pořádku cítit radost. Je v pořádku cítit úlevu. Je v pořádku být dojatá, hrdá, šťastná i překvapená tím, jak silný okamžik máte za sebou.
Stejně tak je ale v pořádku, pokud radost nepřijde hned naplno. Někdy přichází postupně — v malých chvílích, v klidu po kojení, při pohledu na spící miminko nebo ve chvíli, kdy si začnete víc věřit.
Emoce jako na houpačce
První dny po porodu bývají emočně velmi intenzivní. Tělo má za sebou obrovský výkon, hormony se rychle mění a do toho přichází únava, kojení, málo spánku a úplně nová zodpovědnost.
Proto se radost může střídat s dojetím, pláčem, nejistotou nebo strachem. Můžete se na miminko dívat s láskou a za chvíli přemýšlet, jestli budete vědět, co potřebuje. Můžete cítit vděčnost a zároveň obavu z toho, co je nové a neznámé.
To neznamená, že radost není opravdová. Znamená to, že po porodu prožíváte mnoho věcí najednou.
Radost může být u každého dítěte jiná
Jinak můžete prožívat radost po prvním dítěti, kdy je pro vás všechno nové. Jinak po druhém nebo dalším miminku, kdy už víte víc, ale zároveň řešíte péči o starší dítě, méně odpočinku nebo jiné starosti.
Není jeden správný způsob, jak se z miminka radovat. Některé ženy cítí silnou euforii hned po porodu. Jiné potřebují čas, klid a prostor, aby se s miminkem postupně sžily. Obojí je v pořádku.
Radost a strach mohou existovat vedle sebe
Je v pořádku, když se radost střídá s únavou. Je v pořádku, když jeden okamžik cítíte dojetí a další chvíli potřebujete klid. Také je úplně normální, že se radost prolíná se strachem o miminko. Zvlášť v prvních dnech můžete vnímat každé zakňourání, každou změnu dechu nebo každé probuzení. Můžete si klást otázky, jestli kojíte správně, jestli miminko dost jí, jestli poznáte, co potřebuje, nebo jestli to všechno zvládnete.
Tyto obavy neznamenají, že nejste šťastná. Často jen ukazují, jak moc vám na miminku záleží.
Pamatujte
Radost po porodu nemusí být okamžitá, hlasitá ani nepřetržitá. Může být zaplavující i úplně drobná. Může přijít hned, nebo se objevovat postupně, pomalu. Nemusíte svou radost prožívat podle žádného očekávání. Po porodu se seznamujete nejen s miminkem, ale i s novou podobou sebe sama. A je to naprosto v pořádku.